Croissant e Brioches

COOKIES, ITALIAN CREAM CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie440kcal / 100g
Proteine6.7g8.4% dell'energia
Grassi22.7g28.3% dell'energia
Carboidrati50.7g63.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.1g
Proteine
6.7g (8.4%)
Grassi
22.7g (28.3%)
Carboidrati
50.7g (63.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie440kcal
Proteine6.7g
Grassi22.7g
Carboidrati50.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine13%
Grassi totali35%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 440 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga157minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COOKIES, ITALIAN CREAM CHEESE mostrano 440 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 22.7g di grassi totali e 50.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A