Croissant e Brioches

CINNAMON STREUSEL MUFFIN, CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie353kcal / 100g
Proteine9.8g14.3% dell'energia
Grassi15.7g22.9% dell'energia
Carboidrati43.1g62.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.6g
Proteine
9.8g (14.3%)
Grassi
15.7g (22.9%)
Carboidrati
43.1g (62.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie353kcal
Proteine9.8g
Grassi15.7g
Carboidrati43.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine20%
Grassi totali24%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CINNAMON STREUSEL MUFFIN, CINNAMON offre un apporto di 353 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.8g di proteine, 15.7g di grassi e 43.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium