Croissant e Brioches

CHRISTMAS CAKE ROLL, CHRISTMAS CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie415kcal / 100g
Proteine2.4g3.4% dell'energia
Grassi25.6g36.2% dell'energia
Carboidrati42.7g60.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.7g
Proteine
2.4g (3.4%)
Grassi
25.6g (36.2%)
Carboidrati
42.7g (60.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie415kcal
Proteine2.4g
Grassi25.6g
Carboidrati42.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine5%
Grassi totali39%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 415 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga148minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHRISTMAS CAKE ROLL, CHRISTMAS CAKE contiene 415 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 25.6g di grassi e 42.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium