Croissant e Brioches

CHOCOLATE TWIST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie430kcal / 100g
Proteine7.6g10.5% dell'energia
Grassi29.1g40.4% dell'energia
Carboidrati35.4g49.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.1g
Proteine
7.6g (10.5%)
Grassi
29.1g (40.4%)
Carboidrati
35.4g (49.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie430kcal
Proteine7.6g
Grassi29.1g
Carboidrati35.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine15%
Grassi totali45%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 430 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga154minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE TWIST offre un apporto di 430 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.6g di proteine, 29.1g di grassi e 35.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumFiber