Croissant e Brioches

CHOCOLATE DIPPED CREAM PUFFS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie345kcal / 100g
Proteine5.5g9.2% dell'energia
Grassi21.8g36.3% dell'energia
Carboidrati32.7g54.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.0g
Proteine
5.5g (9.2%)
Grassi
21.8g (36.3%)
Carboidrati
32.7g (54.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie345kcal
Proteine5.5g
Grassi21.8g
Carboidrati32.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine11%
Grassi totali34%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE DIPPED CREAM PUFFS offre un apporto di 345 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.5g di proteine, 21.8g di grassi e 32.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium