Croissant e Brioches

CHOCOLATE CROISSANTS, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie311kcal / 100g
Proteine5.4g10.0% dell'energia
Grassi17.6g32.5% dell'energia
Carboidrati31.1g57.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.1g
Proteine
5.4g (10.0%)
Grassi
17.6g (32.5%)
Carboidrati
31.1g (57.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie311kcal
Proteine5.4g
Grassi17.6g
Carboidrati31.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine11%
Grassi totali27%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 311 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE CROISSANTS, CHOCOLATE mostrano 311 calorie per 100g. Offre 5.4g di proteine, 17.6g di grassi totali e 31.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium