Croissant e Brioches

CHOCOLATE CROISSANTS, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie383kcal / 100g
Proteine6.7g9.3% dell'energia
Grassi20g27.9% dell'energia
Carboidrati45g62.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.7g
Proteine
6.7g (9.3%)
Grassi
20g (27.9%)
Carboidrati
45g (62.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie383kcal
Proteine6.7g
Grassi20.0g
Carboidrati45.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine13%
Grassi totali31%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 383 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga137minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE CROISSANTS, CHOCOLATE contiene 383 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 20g di grassi e 45g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium