Croissant e Brioches

CHOCOLATE CHUNK MUFFIN, CHOCOLATE CHUNK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine5.2g7.3% dell'energia
Grassi19.1g26.8% dell'energia
Carboidrati47.1g66.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.4g
Proteine
5.2g (7.3%)
Grassi
19.1g (26.8%)
Carboidrati
47.1g (66.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine5.2g
Grassi19.1g
Carboidrati47.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine10%
Grassi totali29%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE CHUNK MUFFIN, CHOCOLATE CHUNK offre un apporto di 375 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.2g di proteine, 19.1g di grassi e 47.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A