Croissant e Brioches

CHOCOLATE CHIP MUFFINS, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie384kcal / 100g
Proteine5g7.0% dell'energia
Grassi20.2g28.2% dell'energia
Carboidrati46.5g64.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.7g
Proteine
5g (7.0%)
Grassi
20.2g (28.2%)
Carboidrati
46.5g (64.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie384kcal
Proteine5.0g
Grassi20.2g
Carboidrati46.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine10%
Grassi totali31%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 384 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga137minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE CHIP MUFFINS, CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 384 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 20.2g di grassi e 46.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium