Croissant e Brioches

CHOCOLATE CHIP MUFFINS, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie386kcal / 100g
Proteine4.4g6.0% dell'energia
Grassi20.2g27.7% dell'energia
Carboidrati48.2g66.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.8g
Proteine
4.4g (6.0%)
Grassi
20.2g (27.7%)
Carboidrati
48.2g (66.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie386kcal
Proteine4.4g
Grassi20.2g
Carboidrati48.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine9%
Grassi totali31%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE CHIP MUFFINS, CHOCOLATE CHIP mostrano 386 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 20.2g di grassi totali e 48.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium