Croissant e Brioches

CHOCOLATE CHIP MUFFIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie338kcal / 100g
Proteine4.2g6.6% dell'energia
Grassi16.9g26.7% dell'energia
Carboidrati42.2g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.3g
Proteine
4.2g (6.6%)
Grassi
16.9g (26.7%)
Carboidrati
42.2g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie338kcal
Proteine4.2g
Grassi16.9g
Carboidrati42.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine8%
Grassi totali26%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 338 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare80minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE CHIP MUFFIN contiene 338 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 16.9g di grassi e 42.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A