Croissant e Brioches

CHOCOLATE CHIP MINI MUFFINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine5g6.4% dell'energia
Grassi21.7g27.7% dell'energia
Carboidrati51.7g65.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.4g
Proteine
5g (6.4%)
Grassi
21.7g (27.7%)
Carboidrati
51.7g (65.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine5.0g
Grassi21.7g
Carboidrati51.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine10%
Grassi totali33%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE CHIP MINI MUFFINS offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 21.7g di grassi e 51.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium