Croissant e Brioches

CHOCOLATE CHIP GLUTEN FREE MUFFINS, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie469kcal / 100g
Proteine12.5g15.1% dell'energia
Grassi28.1g33.9% dell'energia
Carboidrati42.2g51.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.8g
Proteine
12.5g (15.1%)
Grassi
28.1g (33.9%)
Carboidrati
42.2g (51.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie469kcal
Proteine12.5g
Grassi28.1g
Carboidrati42.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine25%
Grassi totali43%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 469 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga168minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE CHIP GLUTEN FREE MUFFINS, CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 469 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 28.1g di grassi e 42.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A