Croissant e Brioches

CHOCOLATE CHIP GLUTEN-FREE MUFFINS, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie419kcal / 100g
Proteine8.1g9.7% dell'energia
Grassi19.4g23.1% dell'energia
Carboidrati56.4g67.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.9g
Proteine
8.1g (9.7%)
Grassi
19.4g (23.1%)
Carboidrati
56.4g (67.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie419kcal
Proteine8.1g
Grassi19.4g
Carboidrati56.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine16%
Grassi totali30%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 419 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE CHIP GLUTEN-FREE MUFFINS, CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 419 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.1g di proteine, 19.4g di grassi e 56.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium