Croissant e Brioches

CHOCOLATE BABKA, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie482kcal / 100g
Proteine7.1g8.0% dell'energia
Grassi26.8g30.0% dell'energia
Carboidrati55.4g62.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.3g
Proteine
7.1g (8.0%)
Grassi
26.8g (30.0%)
Carboidrati
55.4g (62.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie482kcal
Proteine7.1g
Grassi26.8g
Carboidrati55.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine14%
Grassi totali41%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 482 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga172minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE BABKA, CHOCOLATE mostrano 482 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 26.8g di grassi totali e 55.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium