Croissant e Brioches

CHEESE CROISSANT, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie352kcal / 100g
Proteine5.6g8.8% dell'energia
Grassi21.1g33.3% dell'energia
Carboidrati36.6g57.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.3g
Proteine
5.6g (8.8%)
Grassi
21.1g (33.3%)
Carboidrati
36.6g (57.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie352kcal
Proteine5.6g
Grassi21.1g
Carboidrati36.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine11%
Grassi totali32%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 352 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESE CROISSANT, CHEESE mostrano 352 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 21.1g di grassi totali e 36.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C