Croissant e Brioches

CARROT CAKE ROLL WITH CREAM CHEESE FILLING, CARROT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie329kcal / 100g
Proteine5.1g7.8% dell'energia
Grassi13.9g21.1% dell'energia
Carboidrati46.8g71.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.8g
Proteine
5.1g (7.8%)
Grassi
13.9g (21.1%)
Carboidrati
46.8g (71.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie329kcal
Proteine5.1g
Grassi13.9g
Carboidrati46.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine10%
Grassi totali21%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 329 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga118minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CARROT CAKE ROLL WITH CREAM CHEESE FILLING, CARROT offre un apporto di 329 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.1g di proteine, 13.9g di grassi e 46.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium