Croissant e Brioches

BUTTERMILK ENGLISH MUFFINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie213kcal / 100g
Proteine6.6g12.2% dell'energia
Grassi1.6g3.0% dell'energia
Carboidrati45.9g84.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.1g
Proteine
6.6g (12.2%)
Grassi
1.6g (3.0%)
Carboidrati
45.9g (84.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie213kcal
Proteine6.6g
Grassi1.6g
Carboidrati45.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine13%
Grassi totali2%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 213 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BUTTERMILK ENGLISH MUFFINS mostrano 213 calorie per 100g. Offre 6.6g di proteine, 1.6g di grassi totali e 45.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium