Croissant e Brioches

BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie365kcal / 100g
Proteine4.7g6.3% dell'energia
Grassi12.9g17.2% dell'energia
Carboidrati57.6g76.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.2g
Proteine
4.7g (6.3%)
Grassi
12.9g (17.2%)
Carboidrati
57.6g (76.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie365kcal
Proteine4.7g
Grassi12.9g
Carboidrati57.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine9%
Grassi totali20%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 365 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY mostrano 365 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 12.9g di grassi totali e 57.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium