Croissant e Brioches

BLUEBERRY MINI MUFFINS, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie384kcal / 100g
Proteine3.6g5.0% dell'energia
Grassi18.8g26.0% dell'energia
Carboidrati50g69.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.4g
Proteine
3.6g (5.0%)
Grassi
18.8g (26.0%)
Carboidrati
50g (69.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie384kcal
Proteine3.6g
Grassi18.8g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine7%
Grassi totali29%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 384 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga137minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLUEBERRY MINI MUFFINS, BLUEBERRY mostrano 384 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 18.8g di grassi totali e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium