Croissant e Brioches

BLUEBERRY FRITTERS, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie374kcal / 100g
Proteine5g7.1% dell'energia
Grassi21.2g30.0% dell'energia
Carboidrati44.4g62.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.6g
Proteine
5g (7.1%)
Grassi
21.2g (30.0%)
Carboidrati
44.4g (62.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie374kcal
Proteine5.0g
Grassi21.2g
Carboidrati44.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine10%
Grassi totali33%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 374 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLUEBERRY FRITTERS, BLUEBERRY offre un apporto di 374 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 21.2g di grassi e 44.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium