Croissant e Brioches

BIRTHDAY CAKE SWISS ROLLS, BIRTHDAY CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie388kcal / 100g
Proteine3g3.9% dell'energia
Grassi17.9g23.5% dell'energia
Carboidrati55.2g72.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.1g
Proteine
3g (3.9%)
Grassi
17.9g (23.5%)
Carboidrati
55.2g (72.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie388kcal
Proteine3.0g
Grassi17.9g
Carboidrati55.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine6%
Grassi totali28%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 388 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BIRTHDAY CAKE SWISS ROLLS, BIRTHDAY CAKE contiene 388 kcal. Fornisce 3g di proteine, 17.9g di grassi e 55.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium