Croissant e Brioches

BEAUTIFUL MORNING MUFFINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie343kcal / 100g
Proteine4g6.4% dell'energia
Grassi19.2g30.7% dell'energia
Carboidrati39.4g62.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.6g
Proteine
4g (6.4%)
Grassi
19.2g (30.7%)
Carboidrati
39.4g (62.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie343kcal
Proteine4.0g
Grassi19.2g
Carboidrati39.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine8%
Grassi totali30%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 343 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BEAUTIFUL MORNING MUFFINS mostrano 343 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 19.2g di grassi totali e 39.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C