Croissant e Brioches

BAR, LEMON CRUMB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie366kcal / 100g
Proteine4.9g7.2% dell'energia
Grassi19.5g28.6% dell'energia
Carboidrati43.9g64.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.3g
Proteine
4.9g (7.2%)
Grassi
19.5g (28.6%)
Carboidrati
43.9g (64.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie366kcal
Proteine4.9g
Grassi19.5g
Carboidrati43.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine10%
Grassi totali30%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 366 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BAR, LEMON CRUMB mostrano 366 calorie per 100g. Offre 4.9g di proteine, 19.5g di grassi totali e 43.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium