Croissant e Brioches

BANANA NUT MINI MUFFINS, BANANA NUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie377kcal / 100g
Proteine5.2g7.5% dell'energia
Grassi19.5g28.3% dell'energia
Carboidrati44.2g64.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.9g
Proteine
5.2g (7.5%)
Grassi
19.5g (28.3%)
Carboidrati
44.2g (64.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie377kcal
Proteine5.2g
Grassi19.5g
Carboidrati44.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine10%
Grassi totali30%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 377 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BANANA NUT MINI MUFFINS, BANANA NUT mostrano 377 calorie per 100g. Offre 5.2g di proteine, 19.5g di grassi totali e 44.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium