Croissant e Brioches

BANANA LOVE, BANANA MUFFINS, WALNUT, WALNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine5.3g9.4% dell'energia
Grassi5.3g9.4% dell'energia
Carboidrati45.6g81.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.2g
Proteine
5.3g (9.4%)
Grassi
5.3g (9.4%)
Carboidrati
45.6g (81.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine5.3g
Grassi5.3g
Carboidrati45.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine11%
Grassi totali8%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BANANA LOVE, BANANA MUFFINS, WALNUT, WALNUT contiene 239 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 5.3g di grassi e 45.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C