Croissant e Brioches

ALMOND POPPY MUFFINS, ALMOND POPPY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie381kcal / 100g
Proteine5.3g7.6% dell'energia
Grassi23g32.9% dell'energia
Carboidrati41.6g59.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.9g
Proteine
5.3g (7.6%)
Grassi
23g (32.9%)
Carboidrati
41.6g (59.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie381kcal
Proteine5.3g
Grassi23.0g
Carboidrati41.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali35%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 381 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ALMOND POPPY MUFFINS, ALMOND POPPY contiene 381 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 23g di grassi e 41.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium