Croissant e Brioches

4 DOUBLE CHOCOLATE MUFFINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie354kcal / 100g
Proteine4g5.6% dell'energia
Grassi21.2g29.6% dell'energia
Carboidrati46.5g64.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.7g
Proteine
4g (5.6%)
Grassi
21.2g (29.6%)
Carboidrati
46.5g (64.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie354kcal
Proteine4.0g
Grassi21.2g
Carboidrati46.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine8%
Grassi totali33%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 354 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 4 DOUBLE CHOCOLATE MUFFINS mostrano 354 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 21.2g di grassi totali e 46.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A