Croissant e Brioches

4 CT BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie342kcal / 100g
Proteine4.2g6.6% dell'energia
Grassi18.3g28.9% dell'energia
Carboidrati40.8g64.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.3g
Proteine
4.2g (6.6%)
Grassi
18.3g (28.9%)
Carboidrati
40.8g (64.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie342kcal
Proteine4.2g
Grassi18.3g
Carboidrati40.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine8%
Grassi totali28%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 342 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga122minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 4 CT BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY mostrano 342 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 18.3g di grassi totali e 40.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C