Cream

SOUR CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine3.6g14.3% dell'energia
Grassi17.9g71.3% dell'energia
Carboidrati3.6g14.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.1g
Proteine
3.6g (14.3%)
Grassi
17.9g (71.3%)
Carboidrati
3.6g (14.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine3.6g
Grassi17.9g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali28%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SOUR CREAM mostrano 214 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 17.9g di grassi totali e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium