Cream cheese, sour cream, whipped cream

Whipped topping, fat free

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine3g7.6% dell'energia
Grassi13.1g33.0% dell'energia
Carboidrati23.6g59.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.7g
Proteine
3g (7.6%)
Grassi
13.1g (33.0%)
Carboidrati
23.6g (59.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine3.0g
Grassi13.1g
Carboidrati23.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali20%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Whipped topping, fat free mostrano 224 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 13.1g di grassi totali e 23.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A