Cream cheese, sour cream, whipped cream
Sour cream, light
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie136kcal / 100g
Proteine3.5g16.5% dell'energia
Grassi10.6g50.0% dell'energia
Carboidrati7.1g33.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.2g
Proteine
3.5g (16.5%)Grassi
10.6g (50.0%)Carboidrati
7.1g (33.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie136kcal
Proteine3.5g
Grassi10.6g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga49minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Sour cream, light mostrano 136 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 10.6g di grassi totali e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti