Cream and cream substitutes

Coffee creamer, liquid, fat free, flavored

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie154kcal / 100g
Proteine0.6g1.7% dell'energia
Grassi2.7g7.7% dell'energia
Carboidrati31.7g90.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.0g
Proteine
0.6g (1.7%)
Grassi
2.7g (7.7%)
Carboidrati
31.7g (90.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie154kcal
Proteine0.6g
Grassi2.7g
Carboidrati31.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine1%
Grassi totali4%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Coffee creamer, liquid, fat free, flavored mostrano 154 calorie per 100g. Offre 0.6g di proteine, 2.7g di grassi totali e 31.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumZinc