Crackers, excludes saltines
Crackers, butter, plain
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie510kcal / 100g
Proteine6.6g7.0% dell'energia
Grassi26.4g28.0% dell'energia
Carboidrati61.3g65.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.3g
Proteine
6.6g (7.0%)Grassi
26.4g (28.0%)Carboidrati
61.3g (65.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie510kcal
Proteine6.6g
Grassi26.4g
Carboidrati61.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia26%
Proteine13%
Grassi totali41%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 510 kcal)
🏃♂️Corsa46minuti
🚴♀️Ciclismo58minuti
🚶♂️Camminare121minuti
🧘♀️Yoga182minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Crackers, butter, plain offre un apporto di 510 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.6g di proteine, 26.4g di grassi e 61.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti