Cracker e Fette Biscottate

WINTER WHEAT ORGANIC SMALL BATCH ARTISAN CRACKERS, WINTER WHEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine12g12.8% dell'energia
Grassi14g14.9% dell'energia
Carboidrati68g72.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.0g
Proteine
12g (12.8%)
Grassi
14g (14.9%)
Carboidrati
68g (72.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine12.0g
Grassi14.0g
Carboidrati68.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine24%
Grassi totali22%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WINTER WHEAT ORGANIC SMALL BATCH ARTISAN CRACKERS, WINTER WHEAT contiene 400 kcal. Fornisce 12g di proteine, 14g di grassi e 68g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium