Cracker e Fette Biscottate

WHEAT THINABLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine14.3g16.3% dell'energia
Grassi12.5g14.3% dell'energia
Carboidrati60.7g69.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.5g
Proteine
14.3g (16.3%)
Grassi
12.5g (14.3%)
Carboidrati
60.7g (69.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine14.3g
Grassi12.5g
Carboidrati60.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine29%
Grassi totali19%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHEAT THINABLES mostrano 250 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 12.5g di grassi totali e 60.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium