Cracker e Fette Biscottate

UNSALTED MATZOS, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie355kcal / 100g
Proteine12.9g13.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati80.6g86.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.5g
Proteine
12.9g (13.8%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
80.6g (86.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie355kcal
Proteine12.9g
Grassi0.0g
Carboidrati80.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine26%
Grassi totali0%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 355 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga127minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, UNSALTED MATZOS, ORIGINAL offre un apporto di 355 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.9g di proteine, 0g di grassi e 80.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium