Cracker e Fette Biscottate

ULTIMATE DOUBLE DIPPED EGG MATZO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine5.3g5.4% dell'energia
Grassi26.3g27.0% dell'energia
Carboidrati65.8g67.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.4g
Proteine
5.3g (5.4%)
Grassi
26.3g (27.0%)
Carboidrati
65.8g (67.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine5.3g
Grassi26.3g
Carboidrati65.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine11%
Grassi totali40%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ULTIMATE DOUBLE DIPPED EGG MATZO offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 26.3g di grassi e 65.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium