Cracker e Fette Biscottate

TRAPPIST MONKS, MONKS, BISCOTTI, CRANBERRY ORANGE, CRANBERRY ORANGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie320kcal / 100g
Proteine8g9.8% dell'energia
Grassi6g7.3% dell'energia
Carboidrati68g82.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.0g
Proteine
8g (9.8%)
Grassi
6g (7.3%)
Carboidrati
68g (82.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie320kcal
Proteine8.0g
Grassi6.0g
Carboidrati68.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine16%
Grassi totali9%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 320 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TRAPPIST MONKS, MONKS, BISCOTTI, CRANBERRY ORANGE, CRANBERRY ORANGE mostrano 320 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 6g di grassi totali e 68g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium