Cracker e Fette Biscottate

SWEET CHILLI FLATBREADS THINS, SWEET CHILLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine10.7g11.7% dell'energia
Grassi5.4g5.9% dell'energia
Carboidrati75g82.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.1g
Proteine
10.7g (11.7%)
Grassi
5.4g (5.9%)
Carboidrati
75g (82.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine10.7g
Grassi5.4g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine21%
Grassi totali8%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SWEET CHILLI FLATBREADS THINS, SWEET CHILLI contiene 393 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 5.4g di grassi e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium