Cracker e Fette Biscottate

SUPER CRACKERS, CHEDDAR N' STUFF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine13.3g14.3% dell'energia
Grassi20g21.4% dell'energia
Carboidrati60g64.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.3g
Proteine
13.3g (14.3%)
Grassi
20g (21.4%)
Carboidrati
60g (64.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine13.3g
Grassi20.0g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine27%
Grassi totali31%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SUPER CRACKERS, CHEDDAR N' STUFF contiene 500 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 20g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin C