Cracker e Fette Biscottate

SUGAR CANE CORN CRACKERS, SUGAR CANE CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie227kcal / 100g
Proteine9.1g17.4% dell'energia
Grassi6.8g13.0% dell'energia
Carboidrati36.4g69.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.3g
Proteine
9.1g (17.4%)
Grassi
6.8g (13.0%)
Carboidrati
36.4g (69.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie227kcal
Proteine9.1g
Grassi6.8g
Carboidrati36.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine18%
Grassi totali10%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SUGAR CANE CORN CRACKERS, SUGAR CANE CORN offre un apporto di 227 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.1g di proteine, 6.8g di grassi e 36.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium