Cracker e Fette Biscottate

SPICY QUESO FLAVORED SANDWICH CRACKERS, SPICY QUESO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie523kcal / 100g
Proteine9.1g9.8% dell'energia
Grassi29.6g31.7% dell'energia
Carboidrati54.6g58.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.3g
Proteine
9.1g (9.8%)
Grassi
29.6g (31.7%)
Carboidrati
54.6g (58.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie523kcal
Proteine9.1g
Grassi29.6g
Carboidrati54.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine18%
Grassi totali46%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 523 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo59minuti
🚶‍♂️Camminare125minuti
🧘‍♀️Yoga187minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPICY QUESO FLAVORED SANDWICH CRACKERS, SPICY QUESO mostrano 523 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 29.6g di grassi totali e 54.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A