Cracker e Fette Biscottate

SPICY PEPPER CRACKERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie367kcal / 100g
Proteine10g12.0% dell'energia
Grassi6.7g8.0% dell'energia
Carboidrati66.7g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.4g
Proteine
10g (12.0%)
Grassi
6.7g (8.0%)
Carboidrati
66.7g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie367kcal
Proteine10.0g
Grassi6.7g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine20%
Grassi totali10%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPICY PEPPER CRACKERS offre un apporto di 367 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 6.7g di grassi e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium