Cracker e Fette Biscottate

SNACK MIX, TRADITIONAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie414kcal / 100g
Proteine6.9g7.5% dell'energia
Grassi12.1g13.2% dell'energia
Carboidrati72.4g79.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.4g
Proteine
6.9g (7.5%)
Grassi
12.1g (13.2%)
Carboidrati
72.4g (79.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie414kcal
Proteine6.9g
Grassi12.1g
Carboidrati72.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine14%
Grassi totali19%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 414 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga148minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SNACK MIX, TRADITIONAL contiene 414 kcal. Fornisce 6.9g di proteine, 12.1g di grassi e 72.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium