Cracker e Fette Biscottate
SESAME SEED & OLIVE OIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie393kcal / 100g
Proteine7.1g9.5% dell'energia
Grassi14.3g19.1% dell'energia
Carboidrati53.6g71.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale75.0g
Proteine
7.1g (9.5%)Grassi
14.3g (19.1%)Carboidrati
53.6g (71.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie393kcal
Proteine7.1g
Grassi14.3g
Carboidrati53.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine14%
Grassi totali22%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga140minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SESAME SEED & OLIVE OIL mostrano 393 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 14.3g di grassi totali e 53.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti