Cracker e Fette Biscottate

SEA SALT PITA CRACKERS, SEA SALT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie464kcal / 100g
Proteine10.7g11.5% dell'energia
Grassi14.3g15.4% dell'energia
Carboidrati67.9g73.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.9g
Proteine
10.7g (11.5%)
Grassi
14.3g (15.4%)
Carboidrati
67.9g (73.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie464kcal
Proteine10.7g
Grassi14.3g
Carboidrati67.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine21%
Grassi totali22%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SEA SALT PITA CRACKERS, SEA SALT mostrano 464 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 14.3g di grassi totali e 67.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium