Cracker e Fette Biscottate

SALTINE CRACKERS, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine7.1g7.4% dell'energia
Grassi10.7g11.1% dell'energia
Carboidrati78.6g81.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.4g
Proteine
7.1g (7.4%)
Grassi
10.7g (11.1%)
Carboidrati
78.6g (81.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine7.1g
Grassi10.7g
Carboidrati78.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine14%
Grassi totali16%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SALTINE CRACKERS, ORIGINAL mostrano 429 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 10.7g di grassi totali e 78.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium