Cracker e Fette Biscottate
SALTINE CRACKERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie467kcal / 100g
Proteine6.7g7.4% dell'energia
Grassi10g11.1% dell'energia
Carboidrati73.3g81.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.0g
Proteine
6.7g (7.4%)Grassi
10g (11.1%)Carboidrati
73.3g (81.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie467kcal
Proteine6.7g
Grassi10.0g
Carboidrati73.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine13%
Grassi totali15%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)
🏃♂️Corsa42minuti
🚴♀️Ciclismo53minuti
🚶♂️Camminare111minuti
🧘♀️Yoga167minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SALTINE CRACKERS contiene 467 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 10g di grassi e 73.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti