Cracker e Fette Biscottate
SALTINE CRACKERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie429kcal / 100g
Proteine7.1g8.0% dell'energia
Grassi10.7g12.0% dell'energia
Carboidrati71.4g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.2g
Proteine
7.1g (8.0%)Grassi
10.7g (12.0%)Carboidrati
71.4g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie429kcal
Proteine7.1g
Grassi10.7g
Carboidrati71.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine14%
Grassi totali16%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare102minuti
🧘♀️Yoga153minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SALTINE CRACKERS offre un apporto di 429 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 10.7g di grassi e 71.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti